BeeBetter

​

Verbeter je gezondheid ​

​

Makkelijk gezegd: Verbeter je gezondheid. Maar hoe doe je dat? Hoe weet je wat er aan de hand is. Waarom heb je nu deze klachten?? Gezondheidsklachten ontstaan niet zomaar. Er is altijd een achterliggende reden. Wat ging er vooraf aan jouw klachten? Was het stress, antibioticagebruik, een infectie, een trauma, medicatie, aanleg, maagzuurremmers, een ongeluk of een ongezonde leefstijl? Soms is de oorzaak duidelijk, maar vaak zijn het meerdere factoren die samen de druppel vormen die de emmer doet overlopen.

Heb je ook maag- en darmklachten? (Of huid, of hormonale of hersenklachten.) Dan is een ontlastingsonderzoek de eerste stap.

​

Voorbeelden 

Sommige voorbeelden komen best vaak voor: zoals jonge kinderen met buikpijn. Bijvoorbeeld Tijmen: een jongetje van 6 jaar met chronische klachten: Diarree, huidproblemen, groeiachterstand, buikpijn, tandenknarsen en voedselallergieën. Bij een ontlastingsonderzoek ontdekken we een parasiet. Door deze eerst aan te pakken en daarna de darmen te herstellen, verdwijnen de diarree en buikpijn. Al snel verbeteren ook de huidklachten en heeft hij meer energie. 

​

Ook hormonale klachten in combinatie met burn out komen veel voor. Bijvoorbeeld Anna: Een vrouw van 38 met burn-out klachten. Ze kampt ook met gewichtstoename, droge huid, koude handen en voeten, opgeblazen gevoel na het eten en haaruitval. Na jarenlang stress op het werk blijkt haar schildklier traag te werken, wat ook effect heeft op haar darmgezondheid. Uit een ontlastingsonderzoek komt naar voren dat er sprake is van een ontsteking, slechte vertering van vetten en een voedingsintolerantie. Als je de vetten niet kan verteren dan volgen vaak de hormonale problemen. De behandeling richt zich op meerdere fronten: de ontsteking aanpakken, voeding aanpassen, vertering en schildklier ondersteunen en stress verminderen. Alleen door deze samenhang aan te pakken, kan ze echt herstellen.

​

Dysbiose in de darmen

Bij veel gezondheidsklachten ligt de oorzaak in de dysbiose in de darmen. Een dysbiose, oftewel een disbalans in je darmflora, is vaak het eerste dat je moet oplossen om je gezondheid te verbeteren. Maar wat is een disbalans precies? Denk aan:

• Een verkeerde zuurgraad en slechte vertering

• Te weinig goede bacteriën en te veel ziekmakende bacteriën, schimmels, gisten of parasieten.

• Ontstekingen, voedselintoleranties, slechte slijmvliesimmuniteit,

• doorlaatbare darm (leaky gut syndroom)

• Tekorten aan verteringsenzymen.

• en meer..

 

 Klachten bij een disbalans:

Heb je altijd klachten bij een disbalans: nee in het begin vaak niet, maar als de disbalans langer blijft best wel.

• Buikpijn of depressieve gevoelens (te weinig neurotransmitters worden aangemaakt)

• Huidklachten: roodheid, jeuk , opgeblazenheid of een warm gevoel (hoog histamine)

• Vermoeidheid, koorts, onrust 

• voedingsintoleranties

• diarree of obstipatie

 

PDS 

In mijn praktijk zie ik ook veel mensen die het etiket PDS (prikkelbare darmsyndroom) hebben gekregen. Bij een groot deel van hen blijkt na onderzoek sprake te zijn van SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth). Dit betekent dat er te veel bacteriën in de dunne darm zitten, wat vaak zorgt voor een opgeblazen gevoel na het eten, ongemak en pijn, gasvorming en klachten na bepaalde voeding. 

​

Aanpak

Herstel van je darmen begint met een goede diagnose en een gerichte aanpak. Door te onderzoeken wat er precies speelt (zoals het identificeren van dysbiose, histamineproblemen of SIBO) kunnen we een behandelplan opstellen dat we aan laten sluiten op jouw situatie.

​

Darmherstel 

Aanpak van de darmen en darmherstel is vaak de eerste stap naar herstel van de gezondheid Maar alleen focussen op de darmen is niet genoeg. Je organen moeten goed werken om herstel mogelijk te maken. Als bijvoorbeeld de lever overbelast is of je maag niet zuur genoeg meer is, zullen we hier ook aan moeten werken. 

​

Hoe werkt het herstelproces?

Voor het herstelproces maak ik gebruik van een combinatie van:

• Voeding: Wat je eet heeft een directe invloed op je darmen.

• Kruiden en supplementen: Gericht op ondersteuning en herstel.

• Leefstijlverbetering: Denk aan meer beweging en ontspanning om je lichaam in balans te brengen.

​

Om gezondheidsproblemen bij de bron aan te pakken, maak ik gebruik van verschillende onderzoeken en tools:

• Ontlastingsonderzoek.

• Een uitgebreide intake.

• Neurotransmitterlijsten en andere vragenlijsten.

• Bloed-, speeksel- en urineonderzoek.

Zo krijg ik een compleet beeld van wat er in je lichaam speelt en hoe we het beste kunnen werken aan jouw herstel.

​

 Breder perspectief​

In mijn praktijk in Amsterdam werk ik vaak samen met collega's die soms op een ander terrein werken voor een breder perspectief op de gezondheid. Bij Visana zitten ook osteopaten, fysiotherapeuten, psychologen, haptonomen, chiropracters, etc.

​

Lees verder op mijn site over

orthomoleculaire voedingstherapie, mijn werkwijze,

en met welke klachten je bij mij terecht kunt. 

Lees verder...​​